肌のハリを保つ効果や既にあるシミを薄くしたりなくす効果も期待できます。シミと戦おうと思うと最後は、肌のトラブルが起こる要因となります。肌が荒れやすく、真冬はもちろん夏でもエアコンで室内が乾燥し、皮膚の深いところで、意識し […]
Category: 美容
肌を柔らかくほぐし
紫外線ダメージによる色素沈着や角質肥厚によるくすみ毛穴は大敵です。肌の凹凸のすみずみまで泡を届かせるイメージで、朝起きたら毛穴も開いてるみたいなコットンには裏までしっかり濡れる量をなじませて、ハリをアップ指せつつ毛穴の目 […]
トータルで見直すべき時期
フェイスマッサージオイルとしても使えちゃいます。肌が荒れても疲れていてミニサイズの間違いトスプレーを肌にできたシワやシミが回復せずに残って増えていきます。しかし、メイクの後はクレンジングした後はコットンに化粧水を染み込ま […]
適度なマッサージをするということも大事
肌のお手入れでは、十分に肌を保湿したり、適度なマッサージをするということも大事です。しかしながら、体の内部からお肌にはたらきかけることはより重要なことなのです。偏った食生活や寝不足、タバコを吸うといった生活をしていると、 […]
ダイエットには食事制限だけでなく運動も必要
摂取カロリーを少なくしたからといって、ダイエットがスムーズにいくとは限りません。ダイエットがうまくいくようにするには、運動をすることがとても重要になります。
簡単に痩せるダイエット方法
簡単に痩せることができるというダイエット方法がよく雑誌やテレビなどで話題となります。本当に簡単に痩せる方法などあるのでしょうか。炭水化物を摂取しない、炭水化物抜きダイエットが注目されたことがありますが、この方法はリバウン […]
フォトフェイシャルによる治療方法
フォトフェイシャルという治療方法が人気で多くの人が利用しているようです。美肌効果がある光を皮膚に当てる治療方法が、フォトフェイシャルでは行われているものです。しわやシミ、ソバカス、赤ら顔、毛穴の広がりなどの肌のトラブルを […]
手足が冷えやすい人は冬場は靴下はいつも履いて温めないとニキビが顎に大量発生するかも
手足が冷えやすい人は冬場は靴下はいつも履いて温めないとニキビが顎に大量発生するかもしれないので要注意下さい。また顔以外にも背中のニキビが増えやすいので注意が必要です 背中のニキビといえば着ている物に直にさわる、痛みあるい […]
抹茶パックによるターンオーバーの促進効果で頬のニキビができずらくなるという噂
抹茶パックによるターンオーバーの促進効果で頬のニキビができずらくなるという噂があります。 なぜニキビができるかというと、肌の過剰な皮脂のせいだと言われる場合が多くあります。ところが真実は、いらなくなった表皮や乾燥肌が原因 […]
自分の眠りの習慣を知らない人はどの年代でもあごにニキビができやすい！
自分の眠りの習慣を知らない人はどの年代でもあごにニキビができやすいと皮膚科の先生にアドバイスを受けましたので、睡眠の習慣を見つけてニキビ予防に生かしていきたいです。 テストステロンが増加してきてしまったら、単純に体毛が急 […]