適度なマッサージをするということも大事

肌のお手入れでは、十分に肌を保湿したり、適度なマッサージをするということも大事です。しかしながら、体の内部からお肌にはたらきかけることはより重要なことなのです。偏った食生活や寝不足、タバコを吸うといった生活をしていると、 […]

簡単に痩せるダイエット方法

簡単に痩せることができるというダイエット方法がよく雑誌やテレビなどで話題となります。本当に簡単に痩せる方法などあるのでしょうか。炭水化物を摂取しない、炭水化物抜きダイエットが注目されたことがありますが、この方法はリバウン […]

フォトフェイシャルによる治療方法

フォトフェイシャルという治療方法が人気で多くの人が利用しているようです。美肌効果がある光を皮膚に当てる治療方法が、フォトフェイシャルでは行われているものです。しわやシミ、ソバカス、赤ら顔、毛穴の広がりなどの肌のトラブルを […]

手足が冷えやすい人は冬場は靴下はいつも履いて温めないとニキビが顎に大量発生するかも

手足が冷えやすい人は冬場は靴下はいつも履いて温めないとニキビが顎に大量発生するかもしれないので要注意下さい。また顔以外にも背中のニキビが増えやすいので注意が必要です 背中のニキビといえば着ている物に直にさわる、痛みあるい […]

抹茶パックによるターンオーバーの促進効果で頬のニキビができずらくなるという噂

抹茶パックによるターンオーバーの促進効果で頬のニキビができずらくなるという噂があります。 なぜニキビができるかというと、肌の過剰な皮脂のせいだと言われる場合が多くあります。ところが真実は、いらなくなった表皮や乾燥肌が原因 […]

自分の眠りの習慣を知らない人はどの年代でもあごにニキビができやすい!

自分の眠りの習慣を知らない人はどの年代でもあごにニキビができやすいと皮膚科の先生にアドバイスを受けましたので、睡眠の習慣を見つけてニキビ予防に生かしていきたいです。 テストステロンが増加してきてしまったら、単純に体毛が急 […]

炎症が引いた後もお手入れを継続させるのが常識!クレーターを作らない為の方法

炎症が引いた後もお手入れを継続させるのが常識になっています。なぜならそのままほおっておくとクレーター肌になってしまうリスクがあるからです。 大人ニキビ跡は3種類あります。、ことに黒くなっていたりや熱を持ったり、他に肌が凸 […]

コットンパックを月1で定期的に行っている人はあごニキビを作らない傾向にあります

コットンパックを月1で定期的に行っている人はあごニキビを作らない傾向にあります。私の肌がきれいな自慢の姉も計画的にコットンパックを行っています ニキビ生成の要因がお肌のカサカサ状態からの時は、十分に化粧水を補給することは […]

ロングパルスYAGレーザーを使用した皮膚科でのニキビ跡ケアは安全性ない可能性もある

ロングパルスYAGレーザーを使用した皮膚科でのニキビ跡ケアは安全性ない可能性もあるので注意が必要です。肌に合わない場合には皮膚科の先生に話すことで、ほかの治療を受けることもできます。 にきびができてしまう誘因には、いつも […]